Browsed by
Kategoria: Fizjoterapia dorosłych

fizjoterapeuta motywuje pacjenta, komunikacja z pacjentem, motywowanie pacjenta
Komunikacja i motywowanie pacjenta – porady dla fizjoterapeutów

Komunikacja i motywowanie pacjenta – porady dla fizjoterapeutów

Fizjoterapeuta w kontakcie z pacjentem ma bardzo trudne zadanie. Oferując fachową pomoc, musi mierzyć się z sytuacjami, gdzie na terapię do niego przychodzą osoby, które często nie radzą sobie z własną niepełnosprawnością lub ograniczeniami, jakie stawia im obecnie ich ciało. Wydobycie z takich pacjentów motywacji i skłonienie ich do regularnych ćwiczeń to prawdziwe wyzwanie. Dodatkowo terapia fizjoterapeutyczna ma szczególną formę, która nie wszystkim odpowiada. Jak rozmawiać z pacjentem, aby uniknąć nieporozumień? O czym pamiętać, by komunikacja przebiegała w prawidłowy sposób?…

Czytaj Czytaj

postcovid19, covid19, fizjoterapia a covid19, fizjoterapia a postcovid19
Fizjoterapia jako pomoc na postCOVID-19?

Fizjoterapia jako pomoc na postCOVID-19?

Covid-19 to infekcja wirusowa, która w bardzo krótkim czasie rozprzestrzeniła się na świecie i stała się przyczyną śmierci wielu milionów ludzi. U pacjentów, którzy zostali wyleczeni zdarza się, że objawy choroby nie ustępują nawet po kilku tygodniach od zachorowania lub pojawiają się nowe, co utrudnia powrót do pełnej sprawności. Czym jest zespół postCOVID-19? Jak sobie z nim radzić i czy warto udać się po pomoc do fizjoterapeuty? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w poniższym artykule. Czym jest zespół postCOVID-19? Zespół…

Czytaj Czytaj

kim jest fizjoterapeuta, fizjoterapeuta, jak zostać fizjoterapeutą, co robi fizjoterapeuta, fizjoterapia
Fizjoterapeuta – czym się zajmuje, jakie ma wykształcenie, jak nim zostać?

Fizjoterapeuta – czym się zajmuje, jakie ma wykształcenie, jak nim zostać?

Fizjoterapia to dziedzina medycyny często niedoceniana przez społeczeństwo. Często myleni z masażystami i rehabilitantami, fizjoterapeuci to specjaliści, którzy kompleksowo zajmują się całym narządem ruchu człowieka. Mnogość metod terapeutycznych, jakie wykorzystują w swojej pracy z pacjentem są szczególnie pomocne podczas regeneracji np. po ciężkiej chorobie czy wypadku samochodowym. W jaki sposób zostaje się fizjoterapeutą? Czy studia są do tego niezbędne? Jak leczą fizjoterapeuci? Fizjoterapeuta i fizjoterapia – definicje Solidne wykształcenie oraz możliwość zdobywania dodatkowej wiedzy z wybranych dziedzin fizjoterapii sprawiło, że…

Czytaj Czytaj

prawidłowe oddychanie, prawidłowy oddech, poprawne oddychanie, zdrowy oddech, metoda butejki
Jak nauczyć się poprawnie oddychać? Metoda Butejki

Jak nauczyć się poprawnie oddychać? Metoda Butejki

Czy da się źle oddychać? Czy taka naturalna czynność może być wykonywana nieprawidłowo? Niestety odpowiedź na te dwa pytania brzmi: tak! Na co dzień nie zastanawiamy się nad tym, jak oddychamy, po prostu bierzemy wdech i wydech. Jednak ta z pozoru błaha czynność może bardzo wiele powiedzieć o stanie naszego zdrowia. Jaki jest zdrowy oddech? Jak rozpoznać ciężki oddech? Złe nawyki mogą prowadzić do wielu chorób i pogorszenia stanu zdrowia. O tym fakcie wie każdy z nas. Jednak mało kto…

Czytaj Czytaj

bruksizm, zgrzytanie zębami, zgrzytanie zębami przez sen, zgrzytanie zębami podczas snu
Bruksizm – jak pozbyć się zgrzytania zębami?

Bruksizm – jak pozbyć się zgrzytania zębami?

O bruksizmie mówimy, gdy w sposób nieświadomy oraz nawykowy zaciskamy i zgrzytamy zębami. Napięte mięśnie żwaczy silnie dociskają zęby żuchwy do zębów szczęki, co po jakimś czasie może stać się przyczyną dolegliwości bólowych, a nawet doprowadzić do uszkodzenia uzębienia. Bruksizm występuje najczęściej w nocy, ale wiele osób zgrzyta zębami również w dzień. Skąd bierze się ta dolegliwość? Jak się ją leczy? Czy w tym przypadku fizjoterapia będzie dobrym pomysłem? Skąd się bierze bruksizm? Przyczyny bruksizmu nie są do końca znane….

Czytaj Czytaj

fizjoterapia, układ pokarmowy, dieta, zdrowe żywienie, bóle pleców, bóle głowy
Fizjoterapia a układ pokarmowy

Fizjoterapia a układ pokarmowy

Czy praca żołądka, wątroby, jelit lub dwunastnicy ma wpływ na to, co dzieje się w układzie mięśniowo-szkieletowym? Ależ tak! Może to być spore zaskoczenie dla pacjentów, a co więcej ten aspekt bywa niestety pomijany w fizjoterapii (na szczęście powoli zaczyna się to zmieniać!). Bóle kręgosłupa, bóle głowy czy stres to coraz częściej objawy zaburzenia pracy narządów układu pokarmowego. Jak układ pokarmowy wpływa na mięśnie? Nasz układ trawienny oddziałuje na mięśnie poprzez układ nerwowy a dokładniej poprzez łuk odruchowy. Kiedy receptory…

Czytaj Czytaj

ćwiczenia na nietrzymanie moczu, fizjoterapia w nietrzymaniu moczu, nietrzymanie moczu, problemy z popuszczaniem moczu
Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu

Fizjoterapia w nietrzymaniu moczu

Nietrzymanie moczu należy do dolegliwości powszechnych i bardzo uciążliwych. Szacuje się, że to zaburzenie może dotyczyć kilkunastu procent populacji. Ten problem to coś więcej niż dolegliwość zdrowotna, to przede wszystkim ogromny dyskomfort w wielu codziennych sytuacjach, dotykający w większości kobiety. Czy fizjoterapia w nietrzymaniu moczu to sposób, który warto wypróbować? Jakie są rodzaje nietrzymania moczu?   1. Wysiłkowe nietrzymanie moczu Niekontrolowany wyciek z pęcherza, będący wynikiem wzmożonego wysiłku fizycznego, także ataku śmiechu lub silnego kichnięcia, stanowi więcej niż połowę wszystkich…

Czytaj Czytaj

pierwsza wizyta u fizjoterapeuty, rehabilitacja, wizyta u fizjoterapeuty, konsultacja z fizjoterapeutą
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – jak się przygotować?

Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – jak się przygotować?

Decyzja podjęta – trzeba wybrać się do fizjoterapeuty! Problem w tym, że mało kto tak naprawdę wie, czym zajmuje się taki specjalista i w jaki sposób przebiega pierwsza wizyta. Co ze sobą zabrać na pierwszą rehabilitację? Czy trzeba się jakoś konkretnie ubrać lub czegoś unikać? Jak przebiega taka pierwsza wizyta? O czym jeszcze warto wiedzieć? Przygotowanie do pierwszej wizyty u fizjoterapeuty Zanim po raz pierwszy przekroczymy próg gabinetu fizjoterapeuty, powinniśmy zadbać o kilka ważnych szczegółów. Dzięki temu cała wizyta przebiegnie…

Czytaj Czytaj

długie siedzenie, długotrwałe siedzenie, siedzenie w biurze
Jak długotrwałe siedzenie wpływa na ciało? Co można z tym zrobić?

Jak długotrwałe siedzenie wpływa na ciało? Co można z tym zrobić?

Nasze ciało zostało zaprojektowane przez naturę do chodzenia, biegania i ciągłego pozostawania w ruchu. Jednak w dzisiejszym świecie robimy coś zupełnie odwrotnego – większość z nas wiele godzin spędza za biurkiem, a po pracy najchętniej położylibyśmy się z telefonem w ręce. Taki styl życia może zemścić się za kilka lat. Dlaczego długotrwałe siedzenie jest takie niebezpieczne dla organizmu człowieka? Jak długotrwałe siedzenie wpływa na plecy i szyję? Wiele osób uważa, że długie siedzenie za biurkiem wpływa negatywnie jedynie na zdrowie…

Czytaj Czytaj

Mama z dzieckiem podczas ćwiczeń
Grupowa fizjoterapia dla mam i dzieci?

Grupowa fizjoterapia dla mam i dzieci?

Pewnie wielu z was ma w swojej ofercie fizjoterapię dla mam i/lub dzieci. Myśleliście kiedyś o tym, żeby stworzyć coś na wzór warsztatów czy nawet zajęć fitness, w których udział brałyby mamy wspólnie ze swoimi pociechami? Fizjoterapia kobiet po porodzie. Oczywiste jest, że organizm kobiety w okresie ciąży, a później połogu, przechodzi wiele zmian. Są to zmiany w obszarze anatomii, a także zmiany hormonalne, które wpływają na właściwości tkanki łącznej, stawy czy narządy wewnętrzne. Wiemy też, jak ważne jest dbanie…

Czytaj Czytaj